【健康提醒】惠州三院口腔科專家提醒您：荔枝雖甜，可不要貪嘴哦
北宋文學家蘇東坡曾有詩云“日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人”。荔枝是夏天里的一種經典水果，不僅味道鮮美，而且還富含營養(yǎng)成分，備受人們喜愛。
五月的惠州也到來了品嘗荔枝的時節(jié)，但伴隨而來的，是因過量進食荔枝導致口腔腫痛前來就診的患者。
除了控制荔枝的食用量
我們還可以通過加強口腔護理來預防口腔疾病
首先要保持口腔的清潔衛(wèi)生
定時刷牙、漱口，避免食物殘渣殘留在口腔中
其次就是長痛不如短痛
拔除經常誘發(fā)冠周炎的阻生智齒
最后要保持一個健康的飲食習慣
多吃水果蔬菜，避免吃高糖高脂肪的食物
有助于減少口腔疾病的發(fā)生
維護口腔健康
總之，吃荔枝時要適量，加強口腔護理，才能享受到這種水果的美味，健康地過一個夏天。
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