婦女節(jié)期間，恰逢惠州春暖花開之際，全院組織開展登高榜山活動，重癥監(jiān)護室（ICU）組織全科護士分批次參與活動，在工作之余調(diào)節(jié)身心，受益頗多。

練身體，打好工作硬基礎(chǔ)

健康是福,健康是生命力的主要源泉,健康是做好工作的先決條件。高榜山作為惠州市區(qū)的綠肺，是登山鍛煉的好去處。大家身處其中呼吸清新空氣，抬頭仰望惠州之藍，登高遠眺現(xiàn)代新城，既鍛煉了身體，又陶冶了情操，為迎接新的工作任務(wù)做好堅實的基礎(chǔ)準備。

強意志，提升工作軟實力

ICU工作面對的多是較為危重的病人，工作強度較大，需要與病人及家屬之間的溝通也很多。吃苦耐勞的精神和細心的工作態(tài)度就成為的提升工作質(zhì)量的軟實力。在本次登山活動中，大家都努力克服身體上疲憊，征服意志上的松懈，最終都成功地登上了頂峰，一覽惠州美景，很多同事都表示通過本次活動，為克服自身存在的一些松懈懶惰問題邁出了重要的一步，也將努力把這種克服困難的精神轉(zhuǎn)化為工作的新常態(tài)。

筑團隊，加強協(xié)作意識

協(xié)同合作是任何一個團隊不可或缺的精髓，是建立以相互信任基礎(chǔ)上的無私奉獻，團隊成員因此而互補互助。登山過程長、海拔跨越大，需要每一個團隊成員努力發(fā)揮自身長處，相互協(xié)同合作。有的同事體能好，在團隊中就能起到帶頭作用；有的同事意志強，可以適時鼓勵隊友堅持努力。正如我們的工作，同事之間互相信任、互相鼓勵和互相幫助，為病人做更好的醫(yī)學護理，為病人家屬提供更具人性化的關(guān)心和安慰，團結(jié)協(xié)作，更好的發(fā)揮ICU護士。

活動圓滿結(jié)束，ICU護士身心得到鍛煉，工作更加積極，生活更加美好。護士長蔣飛華也征求全科室護士的意見建議，討論制定全科的活動計劃，為大家都工作生活補充更多的正能量。（ICU 肖?。?/span>