寶寶上幼兒園
本是一件開心的事情
可是原本身體杠杠的寶寶
卻三天兩頭感冒發(fā)燒
為何寶寶上學(xué)會生???
首先,寶寶接觸的人增多,被其他寶寶傳染到的機會也增大了。如果班上有一位寶寶恰恰好生病了,就非常容易發(fā)生交叉感染。
其次,情緒緊張也會導(dǎo)致寶寶生病。對于寶寶來說,上幼兒園是一件大事:第一次離開家、離開爸爸媽媽,進入一個完全陌生的環(huán)境,面對陌生的老師;第一次不能隨心所欲,要按規(guī)律喝水、吃飯、玩等等。如此極容易產(chǎn)生分離焦慮或是進入新環(huán)境新人群的適應(yīng)焦慮,如果寶寶無法適應(yīng),身體狀態(tài)就會變差,病邪趁虛而入導(dǎo)致生病。
第三,寶寶的自理能力不足。寶寶在家里無疑可以得到家里人無微不至的照顧。但是到了幼兒園,一個小班級少說也有二三十個寶寶在一起,老師也沒有辦法做的太過于仔細。有些寶寶尿了,或者肚子餓了,都有可能沒有及時得到處理,從而加大了生病的可能性。
如何減少生病的幾率
第一,勤洗手。手是致病菌傳播的重要媒介,每個人每只手上大約有100多種細菌,一雙未洗過的手上最多約有幾十萬個細菌!正確有效的洗手可以去除手上大部分的致病菌。手衛(wèi)生是預(yù)防和控制疾病傳播的經(jīng)濟有效的重要措施。
第二,幫助寶寶更好地適應(yīng)新環(huán)境。進入幼兒園這個新環(huán)境,離開了熟悉的家人和環(huán)境,在陌生的環(huán)境中必然會產(chǎn)生害怕焦慮的情緒,多多少少影響寶寶的生理功能,使寶寶身體抵抗力下降。所以爸爸媽媽要盡量幫助寶寶更好地適應(yīng)幼兒園生活,例如經(jīng)常親自接送寶寶,放學(xué)后盡量抽時間多陪陪寶寶,聊一聊幼兒園里有趣的事情,多多夸獎寶寶鼓勵寶寶等,讓他有個好的心情。
第三,保證充足的營養(yǎng)和睡眠。營養(yǎng)是身體健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。有的寶寶偏食挑食,飲食結(jié)構(gòu)不均衡,容易引起貧血和一些維生素或微量元素的缺乏,抵抗力降低,所以容易反復(fù)感冒或得其他一些傳染性疾病。
同時,睡眠充足也是寶寶發(fā)育的重要條件,寶寶睡眠時間如果得不到保障,
容易影響寶寶的生長發(fā)育,同時過度疲累也容易生病。所以要幫助寶寶從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。
第四,增強抵抗力。保證戶外活動的時間,養(yǎng)成及時喝水的習(xí)慣。感冒主要通過飛沫傳播,也就是通過口鼻進入身體的??谇弧⒈乔徽衬け3譂駶櫮茉诤艽蟪潭壬戏乐垢忻安【娜肭?。
教會寶寶適當(dāng)多喝水,不要等到覺得口干舌燥才找水喝??梢远嗪纫恍┭a充電解質(zhì)的水(補液鹽、果汁等),讓身體維持在水分和電解質(zhì)充足的狀態(tài)。必要時候還可以做一些小兒推拿等中醫(yī)保健,提高寶寶抵御病邪的能力。
當(dāng)然,預(yù)防歸預(yù)防,如果發(fā)現(xiàn)寶寶有不舒服的情況就要及時到處理,多咨詢醫(yī)生的意見哦。
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