2019年10月8日是第22個(gè)“全國(guó)高血壓日”，主題是“18歲以上知曉血壓”。為了提高公眾防控高血壓的意識(shí)，普及高血壓相關(guān)預(yù)防知識(shí)，惠州市第三人民醫(yī)院于當(dāng)日在惠州東江沙公園廣場(chǎng)舉行了2019年“全國(guó)高血壓日”義診活動(dòng)！

義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)相片

活動(dòng)當(dāng)天，醫(yī)護(hù)人員免費(fèi)為群眾測(cè)量血壓、血糖，心腦血管疾病預(yù)防專家指導(dǎo)高血壓、卒中的防治知識(shí)和治療方法，普及高血壓相關(guān)知識(shí)，提高大眾的健康意識(shí)和自我保健管理水平。

本次義診活動(dòng)共為150余位市民提供義診服務(wù)，發(fā)放宣傳折頁(yè)、宣傳單300余份。現(xiàn)場(chǎng)群眾紛紛表示，此次活動(dòng)非常有意義，學(xué)到了不少有用的知識(shí)，希望以后這種義診可以多舉辦幾次，不斷提高市民對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)。

惠州三院心血管醫(yī)學(xué)中心副主任兼心內(nèi)科大科主任鐘思干耐心聽(tīng)患者講述病情

鐘思干主任強(qiáng)調(diào)：高血壓是危害人類健康最主要的慢性疾病，是腦卒中和冠心病發(fā)病最重要的危險(xiǎn)因素！高血壓失去控制會(huì)導(dǎo)致心腦血管的發(fā)病率、死亡率急劇上升，給人類健康造成巨大威脅，被稱為影響人類健康的“無(wú)形殺手”，是全球范圍內(nèi)的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題！提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有著極其重要的意義！

鐘主任提醒市民朋友：預(yù)防高血壓的發(fā)生要有一個(gè)科學(xué)的合理的生活方式，注意飲食少食鹽，戒煙限酒適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)釋放壓力調(diào)節(jié)心態(tài)，同時(shí)還要關(guān)注、了解自己的血壓水平。隨著夏秋交替，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，血管受冷空氣刺激收縮，會(huì)引起血壓的升高，高血壓患者要注意血壓的波動(dòng)，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，勤測(cè)血壓、規(guī)范用藥。

高血壓的危害諸多，但卻是一種可防可治的疾病，積極有效地預(yù)防和控制高血壓，可有效預(yù)防與遏制心腦血管疾病的發(fā)生?？刂聘哐獕簭闹獣蚤_(kāi)始，知曉血壓水平，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)因素，通過(guò)反復(fù)宣傳使國(guó)人遠(yuǎn)離高血壓危害。