“腳踏實(shí)地”的痛，你懂嗎？走路會(huì)痛的幕后“黑手”——扁平足

我們每天都要走路

追公交、趕地鐵上下班

有時(shí)還要出差，奔走在幾個(gè)城市之間

可以說每天的日常生活

我們都要靠著這雙腿支撐著

可是你有仔細(xì)觀察過自己的腳嗎？

（雖然這樣問貌似有點(diǎn)奇怪...）

你有想過這個(gè)問題嗎？

我們的腳底是有弧度的

還是完全平整的呢？

你又聽說過“扁平足”嗎？

別急，今天我們就來好好一探究竟！

什么是扁平足？

扁平足，是指足弓低平或消失的一種狀態(tài)。扁平足又稱平足癥，是指足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走的時(shí)候足弓塌陷，引起足部疼痛的一種畸形。

如何判斷是否是扁平足？

正常人的足弓為14～18mm，低于14mm為扁平足，高于18mm為高弓足。我們也可以從腳型或腳印來辨別：

扁平足有哪些危害？

完全扁塌的足弓，千萬不要以為只是腳型不好看而已，因足部各個(gè)關(guān)節(jié)在不正常力線下負(fù)重受力，容易造成關(guān)節(jié)磨損，最后出現(xiàn)關(guān)節(jié)早期老化，例如走路腳容易疲勞或容易出現(xiàn)疼痛。

長(zhǎng)期以往，會(huì)導(dǎo)致下肢力線發(fā)生改變，進(jìn)而影響膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)甚至脊柱。另外，膝關(guān)節(jié)疼痛、髖關(guān)節(jié)疼痛甚至腰痛都有可能與扁平足有關(guān)！

Ps：兒童、青少年還可能會(huì)因?yàn)樯碓蛟斐杀馄阶?，從而影響心理，造成自卑、?nèi)向、膽怯等負(fù)面情緒，不利于健康成長(zhǎng)。

發(fā)現(xiàn)扁平足怎么辦？

如果小伙伴發(fā)現(xiàn)自己是扁平足，有沒辦法治療修復(fù)呢？醫(yī)生介紹，治療上主要有以下三個(gè)原則：

1.力學(xué)矯正：貼扎，鞋墊，支具，定制矯正的鞋子

2.主動(dòng)治療：平衡功能的訓(xùn)練，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練

3.被動(dòng)治療：按摩、貼扎、針灸、物理治療

那么，問題來了

這些治療哪里可以做呢？

惠州三院骨科醫(yī)學(xué)中心骨科治療中心

這里有惠州市唯一的足脊矯正門診

相信可以幫到你！

骨科醫(yī)學(xué)中心足脊矯正門診是惠州市第三人民醫(yī)院重點(diǎn)打造的針對(duì)骨科診療中心，堅(jiān)持以"病人為中心"的核心理念，內(nèi)修?？铺厣?，外展思想文化，努力打造數(shù)字骨科、安全骨科。

足脊矯正門診技術(shù)力量雄厚，由骨科學(xué)博士武明鑫教授擔(dān)任中心主任、學(xué)科帶頭人，足脊矯正門診233診室由惠州市第三人民醫(yī)院骨科治療組診療組長(zhǎng)出診。

武明鑫博士給患者治療

另外，骨科醫(yī)學(xué)中心足脊矯正門診主要治療手段還包括：

1.光學(xué)評(píng)估；

2.足部壓力測(cè)試：利用專業(yè)的檢測(cè)設(shè)備足底壓力分析儀進(jìn)行檢測(cè)，通過足底壓力板直接將足底的壓力數(shù)據(jù)傳輸至電腦，并形成豐富的圖像信息，利于專業(yè)人員進(jìn)行分析；

3.步態(tài)的分析：對(duì)其相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)機(jī)能進(jìn)行評(píng)估。

利用有彈性、無藥性的肌能系貼扎，將足弓支撐起，并促進(jìn)較虛弱的足部肌肉產(chǎn)生力量，引導(dǎo)正確的走路方式。

專家介紹

武明鑫，骨科博士、主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師，知名骨科專家，惠州市第三人民醫(yī)院骨科醫(yī)學(xué)中心主任兼脊柱外科、關(guān)節(jié)外科、疼痛科主任，教授，碩士研究生導(dǎo)師；惠州市惠城區(qū)醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。

主要學(xué)術(shù)任職：中國醫(yī)師協(xié)會(huì)脊柱疼痛微創(chuàng)工作組委員，中國研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)骨科創(chuàng)新與轉(zhuǎn)化專業(yè)委員會(huì)委員，國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(huì)（SICOT）中國部數(shù)字骨科學(xué)會(huì)廣東省工作委員會(huì)委員。

在惠州地區(qū)率先開展多項(xiàng)技術(shù)，尤其在脊柱疾患的微創(chuàng)手術(shù)治療、四肢骨折的微創(chuàng)手術(shù)治療和3D打印技術(shù)的骨科應(yīng)用方面多次填補(bǔ)惠州地區(qū)空白，達(dá)到省內(nèi)領(lǐng)先水平，具有廣泛影響力。

于2016年創(chuàng)建惠州三院骨科醫(yī)學(xué)中心，在廣東省率先施行骨科疾病“一體化、階梯化、差異化”的診療構(gòu)想，并取得良好臨床效果。主持省市級(jí)科研課題多項(xiàng)，國際SCI論文2篇。

在臨床工作中，堅(jiān)守患者的醫(yī)療安全至高無上、視病人為親人的行醫(yī)準(zhǔn)則，手術(shù)指征及保守治療指征把握準(zhǔn)確，為患者提供最合適的治療方案。作為第一責(zé)任人成功申報(bào)并完成衛(wèi)生廳及市級(jí)醫(yī)療科研課題；發(fā)表國家級(jí)科研論文多篇；作為副主編著有專著《脊柱外科常見疾病診治》一部。