乳房不僅要有形態(tài)、大小適宜，還必須要有乳頭和乳暈起到畫龍點(diǎn)睛的作用，同樣乳頭是嬰兒吸吮乳汁的部位，對(duì)母親來說是神圣的，因此沒有乳頭的乳房是不完美的。如果成年女性乳頭凹陷入乳暈皮面之下，不凸出于乳暈平面，致局部呈大小口狀時(shí)，稱為乳頭內(nèi)陷。

乳頭內(nèi)陷相當(dāng)一部分是先天發(fā)育不良導(dǎo)致的，也有一部份是后天繼發(fā)各種乳腺疾病導(dǎo)致，比如乳腺炎、乳腺癌等。

乳頭內(nèi)陷影響乳房美觀及哺乳；哺乳時(shí)乳頭往往要被強(qiáng)行牽拉出來，此時(shí)乳頭非常嬌嫩，一旦碰撞，極易損傷、破裂和出血，可造成乳頭乃至整個(gè)乳房感染，最終發(fā)生乳腺炎；乳頭是女性非常重要的性敏感點(diǎn)，許多女性的性欲是通過乳頭刺激達(dá)到的。乳頭一旦凹陷，則難以發(fā)揮有效的性刺激，甚至?xí)绊懩蟹降男杂?duì)于惡性腫瘤的疾病導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷，需及時(shí)治療，否則后果不堪設(shè)想。

　　因此如何防治乳頭內(nèi)陷是至關(guān)重要的。

　　乳頭凹陷應(yīng)從少女時(shí)期抓起。凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭凹陷者，應(yīng)作為預(yù)防的重點(diǎn)對(duì)象。　

　　經(jīng)常牽拉——少女時(shí)期是乳房發(fā)育的重要時(shí)期，也是糾正乳頭凹陷的重要時(shí)期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。自行牽拉效果不明顯時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院找大夫咨詢，以學(xué)會(huì)運(yùn)用乳頭凹陷矯正器來治療。對(duì)于矯正無效者，還可以通過手術(shù)的辦法進(jìn)行矯正。手術(shù)簡便易行，沒有多大痛苦，門診即可進(jìn)行。　

　  注重衣著——貼身內(nèi)衣應(yīng)穿棉制品，并經(jīng)常換洗。日光照射，乳頭如有發(fā)紅、裂口的跡象時(shí)，內(nèi)衣應(yīng)進(jìn)行蒸煮消毒，以防引起感染。少女使用乳罩不可過早，乳罩佩戴的年齡一般為16~17歲。　

　  防止擠壓——內(nèi)衣、乳罩適當(dāng)，不可過緊，對(duì)于乳房較大的少女，更應(yīng)注意乳房的寬松。對(duì)于有俯臥習(xí)慣的少女，則要及時(shí)糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭凹陷的程度。　

　  呵護(hù)乳頭——罹患乳頭凹陷的產(chǎn)婦分娩后，應(yīng)特別關(guān)照乳頭的保健和衛(wèi)生。乳頭有輕度凹陷者，適當(dāng)增加?jì)雰旱奈贝螖?shù)，同時(shí)注重保護(hù)乳頭，注意哺乳后清洗，謹(jǐn)防感染。一旦發(fā)生乳頭紅腫，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治，防止形成乳腺炎。

　　如果乳頭內(nèi)陷經(jīng)保守治療方法無法擠出者，可通過整形外科手術(shù)將其牽引出，防止其再次回縮，從而達(dá)到一個(gè)比較理想的外觀。