高血壓腦出血是指因長(zhǎng)期的高血壓和腦動(dòng)脈硬化使腦內(nèi)小動(dòng)脈因發(fā)生病理性的改變而破裂出血。高血壓腦出血患者住院治療達(dá)到一定康復(fù)效果出院后，我們需給以出院的相關(guān)健康宣教。

一、飲食指導(dǎo)——低鹽（低于5g/天），低脂肪，低膽固醇，低熱量飲食。

二、藥物指導(dǎo)——根據(jù)醫(yī)囑用藥，按時(shí)服藥，切忌突然停藥，如有頭暈，頭痛等不適及時(shí)就醫(yī)。

三、功能鍛煉——肢體癱瘓患者，保持肢體功能位，由被動(dòng)鍛煉到主動(dòng)鍛煉，能自理的生活盡量自理，以免喪失功能；教患者鍛煉發(fā)音，由單音節(jié)到多音節(jié)，由簡(jiǎn)單的字到詞組，再到簡(jiǎn)單的句子。

四、自我保健——減輕體重，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；戒煙，保持穩(wěn)定的情緒，保持良好的生活習(xí)慣，活動(dòng)規(guī)律，睡眠充足，注意勞逸結(jié)合。定期監(jiān)測(cè)血壓，維持血壓的穩(wěn)定。

五、心理護(hù)理——家屬應(yīng)給以支持，幫助患者建立康復(fù)的信心。（神經(jīng)外科　魏家敏）