做過(guò)腹部手術(shù)的小伙伴們通常都有這樣的經(jīng)歷，剛做過(guò)手術(shù)沒(méi)多久，醫(yī)護(hù)人員就常時(shí)不時(shí)圍過(guò)來(lái)問(wèn)一句“放屁了沒(méi)？”，這時(shí)，想必大家除了內(nèi)心一絲絲尷尬，還伴隨著疑惑，這屁大點(diǎn)事為何會(huì)引來(lái)大家如此的重視？

原來(lái)，放屁（學(xué)名：術(shù)后肛門(mén)排氣）直接反映著術(shù)后腸道功能的恢復(fù)情況，手術(shù)中，腸運(yùn)動(dòng)減弱，如果術(shù)后不能快速恢復(fù)正常運(yùn)行，使腸內(nèi)容物順利通過(guò)腸道，便會(huì)產(chǎn)生腸梗阻等并發(fā)癥，表現(xiàn)出腹痛、腹脹等癥狀。難怪醫(yī)護(hù)人員在剖腹產(chǎn)手術(shù)后最關(guān)心的就是孕產(chǎn)婦們“放屁”這件大事了。

術(shù)后如何盡快放屁？

“管住嘴、邁開(kāi)腿”是促進(jìn)腸運(yùn)動(dòng)減少腸梗阻等并發(fā)癥的有效方法。“管住嘴”即術(shù)后4小時(shí)起開(kāi)始咀嚼無(wú)糖口香糖，“邁開(kāi)腿”即如無(wú)明顯不適則盡早下床活動(dòng)?？墒翘弁措y忍，身體不便，如何做到早期下床活動(dòng)呢？

術(shù)后下床活動(dòng)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，這里有一份下床活動(dòng)操作指南，跟著指南走，不但可以緩解疼痛，還能事半功倍，加速康復(fù)呢。

第一步：側(cè)臥翻身

術(shù)后6小時(shí)，身體在床上緩慢平移至床一側(cè)，一手放于腹部適當(dāng)加壓固定腹部傷口處，雙腿屈膝，緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)身體面向床另一側(cè)，使身體側(cè)臥。

第二步：床上坐起

術(shù)后12小時(shí)內(nèi)，身體仰臥，腹部傷口處應(yīng)用收腹帶固定加壓（可減輕坐起時(shí)引起的傷口疼痛），緩慢搖起床頭30°→靜坐5分鐘，若無(wú)不適，則緩慢搖起床頭至90°坐起，背部墊枕頭。

第三步：床邊坐起

保持坐姿，卸下內(nèi)側(cè)床欄，緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)身體面向內(nèi)側(cè)，同時(shí)雙腿逐一緩慢挪動(dòng)下床，使小腿懸于床邊。

第四步：離床坐起

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)，將椅子挪至床頭，一側(cè)緊靠床邊，家屬攙扶產(chǎn)婦，使之站起并緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)身體，坐于床邊椅子上。

第五步：床邊走動(dòng)

家屬攙扶產(chǎn)婦，協(xié)助其緩慢站起，如無(wú)不適，可在床邊走動(dòng)數(shù)步。

第六步：室內(nèi)/室外走動(dòng)

家屬攙扶產(chǎn)婦，應(yīng)用移動(dòng)輸液助行器，在室內(nèi)/室外走動(dòng)。