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                      輕松應(yīng)對兒童遺尿癥

                      發(fā)布時間:2016-12-5  點擊:2166次

                       

                      兒童遺尿癥是指5歲以上的兒童仍不能自主控制排尿,常發(fā)生在白天和或(夜里)的尿床或尿褲現(xiàn)象。主要指功能性遺尿。見于遺傳因素,膀胱功能障礙,神經(jīng)內(nèi)分泌因素,睡眠覺醒障礙,發(fā)育遲緩,精神心理因素,規(guī)律性排尿訓(xùn)練不良等。

                      當(dāng)孩子患有遺尿癥后,家長不要感到灰心沮喪,更不應(yīng)對孩子打罵羞辱,而應(yīng)對孩子進(jìn)行積極治療。在孩子遺尿癥的治療中,家庭的護(hù)理占有十分重要的位置,家長能做到的事情可多了。

                      不要傷孩子自尊心:遺尿可使孩子害羞,焦慮,恐懼及猥瑣,家長不可不顧及他們的自尊心,采用打罵、威脅等懲罰的手段。這樣會加重孩子心理負(fù)擔(dān),遺尿診治不會減輕,反會加重。遺尿癥者只能在安慰、鼓勵情況下進(jìn)行治療,這一點尤其重要,是治療成敗的先決條件。

                      調(diào)整飲食:每天下午4點后,讓孩子少飲水,晚飯最好少吃流質(zhì),宜偏咸偏干。臨睡前不要喝水(夏天除外),也不宜吃西瓜、桔子、梨等水果及牛奶,以減少夜里膀胱的儲尿量。

                      建立合理生活制度:使孩子的生活、飲食起居形成規(guī)律,避免過度疲勞及精神緊張,最好能讓孩子堅持睡午覺,以免夜間睡得太熟,不易被喚醒。

                      臨睡前不宜過分興奮:養(yǎng)成按時睡眠的習(xí)慣,睡前不宜使孩子過度興奮

                      臨上床前把小便排干凈:讓孩子養(yǎng)成每天睡前排干凈尿的習(xí)慣,使膀胱里的尿液排空,有條件的家庭,盡可能再臨睡之前給孩子洗個澡,使其能舒適入睡,減少尿床的產(chǎn)生。

                      更換尿濕的被褥和衣服:睡覺的被褥要干凈、暖和、尿濕之后及時更換,睡在潮濕被褥中會使孩子更易尿床。

                      行為治療:設(shè)置日程表,從治療第一天起設(shè)置日程表,每日進(jìn)行記錄,當(dāng)孩子尿床時,尋找可能導(dǎo)致尿床的因素并記錄在日程表上:如未按時睡眠,睡前過度興奮,白天過于激動及晚餐中液體攝入量太多等因素。當(dāng)孩子沒有尿床時,在日程表上進(jìn)行記錄,并對孩子進(jìn)行口頭表揚(yáng)或物質(zhì)獎勵。家長應(yīng)每周與醫(yī)師會晤一次。

                      建立反射條件:從治療開始起,家長要在孩子夜晚經(jīng)常尿床的時候,提前半小時用鬧鐘將孩子喚醒,起床排尿,使喚醒孩子的鈴聲與膀胱充盈刺激同時呈現(xiàn)。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,條件反射建立,孩子能夠被膀胱充盈的刺激喚醒,達(dá)到自行控制排尿的目的。此外,鼓勵孩子自己去廁所排尿,使他們在清醒的情況下把尿排泄干凈。督促孩子白天多飲水,盡量延長兩次排尿間隔的時間,促使尿量增多,使膀胱容量逐漸增大。鼓勵孩子在排尿中間故意中斷排尿,比如先從1數(shù)到10,在把尿排盡,以提高膀胱括約肌的控制能力。(兒二 鄧國雄)                         


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